Эка пада бакасана. Эка паршва бакасана. Эка пада. Эко пала каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2.
|
Эка пада. Эка пада бакасана 2. Ардха бхекасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
Эко пада раджакапотасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Раджа капотасана.
|
Эка раджакапотасана. Эка пада. Паршва бакасана. Эка пада агнистамбха уткатасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана 2. Эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Паршва бакасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана 1. Урдхва дханурасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада сарвангасана.
|
Эка пада. Ардха эка капотасана. Эка пада каундиниасана отстройка. Асана каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада раджа. Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Бхуджангасана. Эка пада каундиньясана.
|
Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада. Эка пада париврита каундиниасана. Паривритта урдхва йога дандасана. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада капотасана. Паривритта пашчимоттанасана. Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана. Паршва дханурасана.
|
Паривритта бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада бакасана 2. Паршва бакасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана 1. Эка пада. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2.
|
Эка пада. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада каундиниасана. Эка пада. Каундиниасана бакасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада капотасана. Эка пада. Эка пада хануманасана. Эка пада каундиниасана.
|
Паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка раджакапотасана. Эка пада раджакапотасана вариация. Эка бакасана.
|
Экапада галавасана. Ардха хамсасана. Эка пада каундиниасана. Эка бакасана. Паршва эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Йога эка пада бакасана. Эка пада. Эка пада. Эка пада.
|
Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада раджакапотасана поза голубя. Эка пада каундиниасана.
|
Паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада.
|
Каундиниасана 1. Эка пада. Эка пада бакасана. Каундиниасана бакасана. Ардха раджакапотасана.
|
