Йога поза скорпиона. Хатха йога. Паршва уткатасана. Паршва дханурасана. Позы в йоге.
|
Макарасана поза крокодила. Ассана. Ардха халасана. Уттхита хаста падангуштхасана 2. Випарита вирабхадрасана.
|
Ардха чандрасана. Паривритта триконасана. Ардха чандрасана поза полумесяца. Самые лучшие позы в йоге. Ассана.
|
Адхо мукха сукхасана. Асана ардха чандрасана. Поза вытяжения – уттанасана. Асана уттхита паршваконасана. Пинча вришчикасана.
|
Бакасана йога. Фомитова ассана. Падангуштха дханурасана. Утката конасана. Фомитова ассана.
|
Ассана. Асаны двипада. Асана уштрасана. Асаны в йоге. Ассана.
|
Поза моста — сету бандхасана. Ардха хамсасана. Асаны йоги. Халасана поза плуга. Сложные асаны.
|
Уттан приштхасана. Поза сету бандха сарвангасана. Уштрасана. Кали асана. Ассана.
|
Ассана. Триконасана (поза треугольника). Асана богиня. Уттхита дандасана. Ассана.
|
Уттана майюрасана. Хануманасана. Ассана. Парипурна матсиендрасана. Адхо мукха чандрасана.
|
Ардха матсьендрасана. Ассана. Ассана. Ассана. Ассана.
|
Баласана айенгар. Уттхита триконасана. Кали асана. Позы йоги уттанасана. Позы йоги.
|
Ардха урдхва дханурасана. Випарита чакрасана. Асаны в йоге. Ардха уттанасана, уттанасана. Ассана.
|
Хатха йога. Паршва халасана. Фомитова ассана. Ассана. Ассана.
|
Уттана шишасана. Асаны йоги. Ассана. Поза ардха матсиендрасана. Паршва дханурасана.
|
Уттхита паршва конасана. Уттхита уттанасана. Саламба баласана. Ассана. Поза уттхита-баласана.
|
Майюрасана айенгара. Ардха падма бакасана. Йога поза баласана. Интересные позы йоги. Пурна матсиендрасана.
|
Ассана. Ассана. Двипада-питхасана. Ардха уттанасана. Асаны йоги.
|
Сету бандха сарвангасана. Йога сложные позы. Асана ардха матсиендрасана. Позы в йоге. Сложные позы в йоге.
|
Ассана. Позы в йоге. Ардха хамсасана. Бакасана йога. Макарасана поза крокодила.
|